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万物付之以吸

手机游戏库 2022-11-24 17:03:33 游戏资讯 92 阅读

人心生一念,

天地悉皆知。

善恶若无报,

乾坤必有私。-----选自《西游记》

不知道大家有没有过这样的体验,就是去某个地方旅行,参观一些景点,参观了一天,虽然其它的事情也没有做,但是晚上回到家之后,感觉身体特别的乏累。这样的情况我想很多人都有过,为什么会有这样的反应呢?这是因为当你去参观景物时,把自己的意念都注入到景物上面去了,自己的能量都被你所看的景物给盗走了。古人讲眼为使气神,当你把意念注入到景物时,注意这个词特别好,把意念注到客观事物上面,随之自身的气也会向外去发散,无形之中就被消耗了。道家讲人之气,万物之盗也。万物之气,天地之盗也。天地之气,人之道也。通过这样的形式把人、天地、万物通过气连成为一个整体。那么有没有一种方法可以不仅不浪费自身的能量,反而可以培补自身的能量呢?回答:“是有的。”道家有一个秘传的方法叫“万物付之以息,”就是当你看见什么比较美的事物时,比如山河湖海,日月星辰,花草树木时,用鼻尖轻轻一吸,想着这个美好的事物能量归我了,这也是道家的一种采气的方法,有很多搞辟谷的学习班每天早上要去空气清新的地方去采气,如果知道这个方法采气会更好!另外就是我们在看书,看电视、看电影的时候,要是把注意力都放在外面的话,既消耗了能量,又不容易集中,还容易疲乏,出现眼干眼涩等症状。要是你好像把所看的内容吸到自己的脑子里,好像在脑子里面看一样,不但记得效果好,而且不容易跑神。记得南怀瑾老师参禅访道的时候,碰见过一个高人,那个高人就和南怀瑾老师说了这个方法,也是南老师终身受益的方法。说到呼吸禅,怎么又会讲到一些呼吸的方法呢?其实每一件事情用心去做,心无旁骛都是禅!何处不是禅呢?只不过是借助了不同的呼吸方法这种形式而已。这个方法的确是非常好的方法,我写的每一个呼吸方法我都会先去体验,有了感受之后,再以文字的形式复述出来。当你看到一朵花时,脸上要带着微笑,切记不要皱着眉头。在日常生活当中也是,不要皱着眉头,因为在两眉中间有一个穴位,叫山根穴,这个穴位直接通着心神,经常皱着眉头就容易把这个穴位挤压住,气血就不容易流通,使神失去应有的灵通之妙。眉开眼笑,就是把山根穴这个位置打开,使心神得以舒展,在日常生活之中即使碰见一些忧愁的事情,如果能够眉开眼笑,把山根穴打开,非常有助于内心的喜悦。其实很多事情过不去,并不是这个事情有多么的大,而是和自己的内心过意不去。面带微笑,鼻子往回一吸,这个花的能量就会收为己有,充实自身的能量。按照道家讲万物本源一气,万事万物都是由元气所构成。人也是一样,庄子讲:“人之生,气之聚也,聚则为生,散则为死。”并且人和万物最大的区别在于人有意识,而意识有了主动性,可以和外界事物进行混化,并且把万物的能量收归自身,这样生机就会旺盛起来。另外古人讲,鼻子在过去属于中天门,这样付之以吸,就可以把能量收回营养自己的大脑,提升记忆力,增强脑力。其实任何一种呼吸法,只要去坚持练习都会有说不尽的收获,无论是身体健康的改善,还是调节情绪的能力。能坚持下去,就会有定力,有了定力,就会有意识的自控能力。当然我希望每个人都会选择适合自己的方法坚持下去,很多时候不是方法不好,而是自己能否坚持!掘井九刃,尤不及泉,废井也。滴水石穿是坚持的力量,愿我们都能成为不是三天打鱼,两天晒网的人。我相信登上喜马拉雅山的人,一定不是体力最好,身体最强健的人,而是死都要登上去的人!愿我们都能成为死都要登上去的人!

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